皮肤瘙痒症是指临床上无原发损害,而以皮肤瘙痒为主的一种神经功能障碍性皮肤病。经过搔抓可出现继发性皮肤损害,如充血、皮肤抓破、苔藓样化、色素沉着、脓疮等。
预防与调理
一、生活调理
1. 注意气候的影响,特别是寒风侵袭、被褥太暖或炎夏季节时汗液的刺激,应及时调节好衣着,减少气候环境对皮肤的刺激作用。
2. 避免接触或吸入环境中的特殊物质,如漆酚、粉花、粉尘螨等。保持室内空气新鲜,注意皮肤卫生,避免使用碱性清洁皂,宜选用中性清洁剂。避免过勤洗澡,尤其冬季应减少洗澡次数,洗后用保湿润肤产品保湿,注意不宜用过热的水烫洗。内衣裤以宽松透气、纯棉织品为佳。不接触、不穿戴橡胶、塑料及尼龙制品。
二、饮食调理
饮食宜清淡,不宜烟酒、浓茶、咖啡以及辛辣等刺激性饮食,多食蔬菜水果,保持大便通畅。
三、精神调理
注意保持情绪乐观,生活有规律,遇事豁达开朗,患者要明确搔抓对皮肤的危害,尽量克制自己忍住搔抓的诱惑。